1. 第一天(麻油心頭)

    用材:當歸3-5克? 豬心頭半個

    方法:將豬心頭洗凈后放鹽 生姜 當歸蒸2個小時左右,可幫助產婦排惡露,飲食中可吃粗纖維蔬菜广东11选5开奖结果,不吃豆制品,容易脹氣。

    第一周以內臟為主,可幫助產婦排惡露和發奶。

    月子餐
  2. 第二天(麻油豬肝)

    用材:豬肝尖 黃芪3-5克(紅蘿卜 山藥 萵苣三種蔬菜任選一種為配菜)

    方法:黃芪3克加500克水熬成150ML水左右,加入豬肝尖,配菜爆炒或打湯均可,最后淋上麻油。作用:(補氣,排毒,利尿,治虛汗,浮腫)

    第一周的主食以八寶粥為主

    制作方法:薏仁1克 黑芝麻1克 葵花籽仁1克 葡萄干20顆 紅皮花生3克 紅棗4克 糙米50克 糯米50克 核桃3克(陰米2克最佳)煮粥。 作用:(排惡露,清熱解毒,健脾,發奶,營養頭發)

    其他主食粥類還有:海帶粥 雞蛋粥 雞絲粥 葡萄干粥 魚片粥 瘦肉粥(任何粥都可添加生葵花籽仁和生黑芝麻)

    月子餐
  3. 第三天(肚片湯)

    用材:豬肚250克 黨參3-5克 山楂2顆 紅皮花生米50克或蓮子50克 生姜2克 黃酒2克

    方法:豬肚洗凈后切絲或片過水后放陶瓷鍋加1000ML水煮成湯,連渣帶湯一起吃。作用:(幫助收宮,瘦身广东11选5开奖结果,發奶)注:產婦8周內可吃4-6個豬肚广东11选5开奖结果。

    月子餐
  4. 第四天(腰花湯)

    用材:杜仲10克 腰花250--400克 醋10克 生姜10克 白糖 花椒2克

    方法:將腰花洗凈广东11选5开奖结果,放入杜仲等食材加入1000ML水煮成一碗,杜仲與配料先煮30分鐘,再加入腰花。作用:(緩解腰疼和各種關節疼痛)

    月子餐
  5. 第五天(冬瓜排骨湯)

    用材:排骨500克 黨參10克 不削皮冬瓜500克

    方法:排骨過水后加入黨參加1000ML水煮,快熟時放入冬瓜

    產婦生產7天內,以上月子餐可換著吃

    注意:紅糖 米酒 鯽魚 雞湯禁吃(BB在排黃疸,產婦有炎癥,禁吃發物)

    月子餐
  6. 第二周以補鈣為主,除鯽魚以外的所有魚都可以吃

    1 用材:魚500克 竹筍50克 大紅棗3顆 生姜2克

    方法:將魚洗凈后在魚背切斷10-12刀广东11选5开奖结果,每條刀縫處夾竹筍 大紅棗 生姜 魚腹抹少許鹽,放入鍋內蒸20分鐘即可广东11选5开奖结果,然后淋上蒸魚鼓油,配菜爆炒置盤。

    2 用材:鯉魚500克 通草15克 黃豆芽200克

    宜吃:西蘭花 紫色蔬菜(包菜 茄子 )蘿卜菜

    禁吃:發物蔬菜都不要吃,如苦瓜 韭菜 南瓜

    十天后產婦宜吃水果,以瓜類水果為主,一 天2次,吃時加熱

    產婦不宜吃的水果:西瓜 獼猴桃 梨? 香蕉 涼性水果都不要吃

    禁吃香料:辣椒 大蒜

    3 眉豆木瓜雪耳煲 鯽魚(如木瓜過敏可用芒果 橙代替)

    材料:眉豆150克 木瓜一只 雪耳50克 鯽魚1條 脊骨500克 生姜10克 豬肉500克 食鹽10克 雞精5克 營養分析:此湯具有健脾調中广东11选5开奖结果,利水消腫之功效。腳氣病患者,產婦產后吃的辛熱補品太多,以至大便密結,甚至腳拘束麻痹者,食用此湯有補血,潤大腸,使大便暢通之效果。

    制作過程:1先將木瓜去皮切塊,去籽,鯽魚破好切件,脊骨斬件,生姜去皮。2砂煲燒水,待水沸騰時,將脊骨 鯽魚 豬肉過水 3砂煲一個,放入脊骨 豬肉 鯽魚 姜 眉豆? 木瓜 雪耳 加入清水。中火煲2個小時后調入食鹽,雞精即可食用。小帖士:木瓜中的番木瓜堿對人體有小毒,因此每次食量不宜過多,過敏體質者慎用。

    月子餐
  7. 第三周、第四周以雞 鴿子 鵪鶉 甲魚 田雞 羊肉各種湯為主

    用材:當歸10克 黃芪10克 生姜 10克 各種肉類500克(可選加花生米 杏仁 蓮子)

    方法:用紗布將藥包一起,放1000-2000ML水,加肉類(羊肉最佳)放鍋煮2個小時以上广东11选5开奖结果,吃肉喝湯。作用:(治盜汗 四肢疼痛 健脾胃)

    注意:使用甲魚和烏龜當肉材必須加竹筍100克

    注:頭疼頭暈的產婦可以在湯中加天麻5克

    炒蔬菜應加入少量菌類食品

    南方(沿海城市產婦)在湯中加入黃酒150克+楊梅15克+核桃 可起去寒和濕氣的作用,BB不容易拉肚子。(黃酒+楊梅+核桃泡一個星期即可食用)

    月子餐

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培訓場景 / Case
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發布時間: 2017 - 08 - 01
人力資源和社會保障部教育培訓中心家政培訓合作項目實施細則  第一章 總則   第一條  為進一步貫徹執行國務院辦公廳《關于發展家庭服務業的指導意見》(國辦發[2010]43號)的文件精神,擴大家政服務消費广东11选5开奖结果,根據人力資源和社會保障部教育培訓中心與華夏中青家政連鎖管理總部合作實施家政培訓項目的總體要求,制定本實施細則?! 〉诙l  本實施細則所稱的家政培訓項目,是指對家政服務行業的經營管理人才和專業服務人才的培養。首批推出的崗位名稱為:1、家政職業經理人;2、家政培訓師;3、職業家政師广东11选5开奖结果;4、涉外家政師;5、早教育嬰師;6、母嬰護理師;7广东11选5开奖结果、養老護理師?! 〉谌龡l  本項目致力于家政經營管理和專業人才的培養。將經營管理和專業服務人員視為行業專業技術人才。努力與高等院校和技工院校合作開設家政相關專業,建立人才培養基地和實習基地,培養家政經營管理人才和中高級專業人才。特別側重家政職業經理人和家政培訓師的培訓广东11选5开奖结果,提高經營管理隊伍素質,做好培訓后的上崗服務广东11选5开奖结果,推動人才在行業內合理流動?! 〉谒臈l  培訓對象主要是:1、本科及以上學歷具有一年本行業工作經驗者广东11选5开奖结果;2、大?;蚋呗殞W歷具有兩年本行業工作經驗者;3广东11选5开奖结果、高中、中專具有三年以上本行業工作經驗者;4、持家政類中級職業資格證書且具有三年工作經驗者广东11选5开奖结果;5、家政和社區服務機構的管理人員广东11选5开奖结果、教師及相關人員广东11选5开奖结果?! 〉谖鍡l  家政培訓項目的目標是,用5年時間,使家政服務的整體崗位技能和服務水平有顯著提高。2012年啟動家政培訓項目工作,年內計劃培訓1.2萬人广东11选5开奖结果;之后广东11选5开奖结果,在總結經驗的基礎上逐步擴大培訓規模,穩步推進家政培訓項目工作广东11选5开奖结果?! 〉诹鶙l 為了更好地推動家政培訓項目工作,建立由人力資源和社會保障部教育培訓中心牽頭把關广东11选5开奖结果,華夏中青家政連鎖總部培訓中心具體實施,依靠中國家庭服務業協會給予支持的運行格局,多方合力推進項目發展广东11选5开奖结果。具體分工為:人力資...
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發布時間: 2017 - 08 - 04
為積極落實國家惠民政策,打造新時期家政人才, 由北京財政資金支持,北京市商務委主辦的免費家政服務崗位技能培訓全面啟動广东11选5开奖结果。作為實施單位,華夏中青積極響應,全力實施! 應廣大學員要求,第一期開設的是母嬰護理專業。該培訓班旨在全面打造新時期專業母嬰護理人才,滿足社會需求,為推動母嬰健康事業發展作出貢獻。此次培訓班在加強師資力量的基礎上,課程設計方面,評估了以往培訓效果、總結經驗并專題研究后,在形式上更加靈活合理,內容上更加豐富完善广东11选5开奖结果,既有理論知識的學習,又有實踐操作。從母嬰護理、職業禮儀及相關法律知識、嬰兒護理、月子餐特點等多方面進行了詳細系統的授課,并對學習內容進行結業考試。讓我們共同走近培訓班一覽她們的風采。
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為貫徹落實國務院《關于發展家庭服務業的指導意見》(國辦發[2010]43號)精神,滿足客戶對高端家政服務需求,提升家庭服務行業一線服務水平,促進家庭服務崗位培訓專業化、標準化,家政連鎖管理總部現面向社會開展“職業家政師”特種訓練營活動广东11选5开奖结果广东11选5开奖结果,每批培訓人員限30名广东11选5开奖结果,面試合格錄取。訓練營以落地實戰為培訓特色,生動性、專業性广东11选5开奖结果、趣味性、參與性為培訓風格。我們的目標是:通過軍事化、職業化的培訓,努力打造一支綜合素質過硬,服務意識到位,各項保障有力的高端家政服務隊伍。
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發布時間: 2017 - 08 - 01
培訓是員工的最大福利广东11选5开奖结果,也是家政服務專業化广东11选5开奖结果、職業化的必由之路。用標準化的培訓滿足客戶個性化的服務需求。崗前專業化的培訓和教育是好姊妹的質量保證广东11选5开奖结果。一直以來家政服務從業者在上崗前未受到有效的職業技能和心態素養的專業訓練广东11选5开奖结果,在進入雇主家后,長期的"動態服務"中缺乏有效的管理和調控广东11选5开奖结果,因而造成從業者工作技能差、服務心態差、穩定性差等現狀,并極易產生安全隱患。經驗告訴我們:基礎家務技能培訓和"職業身份"為"服務工人"的心理定位培訓,是服務質量保證的前提。為此,公司利用電腦網絡、電視錄像广东11选5开奖结果、培訓光盤、培訓手冊以及聘請專業人士,在服務員上崗前進行以下內容的培訓:職業道德、安全常識、衛生常識广东11选5开奖结果、文明禮貌、衣物洗燙、家電使用、心理強化訓練。
    • 待聘家政員
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  • 解決方案 / Solutions
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      總公司對加盟商支持 : 一、全國統一VI形象系統全國統一店面裝修風格、logo使用广东11选5开奖结果、員工著裝广东11选5开奖结果、工具配置、網站宣傳等,給客戶形成強大的視覺沖擊力。 二、品牌使用授權使用公司品牌進行推廣,注冊帶本公司字號的獨立法人公司。 三、全國統一宣傳總公司通過互聯網進行全國品牌宣傳,荷吉國際母嬰官網以超高的點擊率贏得全國各地客戶的信賴」愣?1选5开奖结果?偣举浰徒o地加盟商的網站均為統一風格,形成了強大的宣傳陣容,讓瑪麗娜家政深入人心。 四、上門一對一培訓總公司派創業指導老師到加盟商處進行一對一創業培訓。針對創業者、管理人員、員工進行不同內容培訓,并結合當地市場情況、競爭對手情況制定出因地制宜的市場啟動方案广东11选5开奖结果广东11选5开奖结果,含業務主營方向、業務推廣宣傳模式、服務標準、收費標準等。五、后期管理支持對加盟商進行前期創業培訓只是解決了一時之需广东11选5开奖结果,在后期經營過程中還會遇到很多業務和管理層面上的問題广东11选5开奖结果,總公司為加盟商提供長期管理支持广东11选5开奖结果,解決加盟商后顧之憂,我們不單是做到“扶你上馬”,更要“送你一程”。 六广东11选5开奖结果、管理系統支持1、公司贈送獨立域名網站1個(使用費由加盟商承擔)广东11选5开奖结果。2、贈送管理平臺管理平臺包含:員工管理系統、客戶管理系統、呼叫中心、庫房管理广东11选5开奖结果、業務管理广东11选5开奖结果、OA系統等。3、贈送業務平臺總公司自主開發一套020業務平臺,總部統一宣傳,統一業務歸口管理,當客戶在平臺上下單后,由總部 通過管理平臺分發到各...
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